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r.a.d.防御计划

 

性侵犯:你可以采取什么步骤来对你的大学澳门手机赌场积极?

  • 第1步:  成为知情和了解事实
  • 第2步:  意识到你的周围
  • 第3步:  成为安全做出明智的决策
  • 第4步:  熟悉在澳门手机赌场资源
  • 第5步:  成为积极和发展有用的工具

第1步:重要信息(了解事实!)

性侵犯仍然在大学澳门手机赌场里一个显著的问题,经常是下根据美国报道司法部。在所有的性攻击案件至少有一半涉及酒精和谁发生在一个交友情况了解对方最常人与人之间的大部分人。请查看以下帮助你和你的同龄人成为性侵犯的受害者提供的信息。
斯坦福大学的研究;伊丽莎白米。厄泽尔和班杜拉

数百名妇女谁参加一个特别的自卫类的研究。

在这项研究中的女性,40报告说被性侵犯,但38逃脱; 30迷人的或禁用它们的攻击者和八经可怕的男人了。

谁被强奸两名妇女选择不还手,因为他们的攻击者的武装。


第2步:个人安全意识(降低风险!)

战略
ñ。行动计划旨在实现特定目标
人身安全是如何使用好常识,相信你的直觉和开发降低风险的策略。


保护自己在家里和宿舍

  • 锁定你的门,甚至当你打算不久甚至回家,如果你只是在大厅。它需要一个贼10秒或更少进入一个开放的房间,窃取你的财产。
  • 锁定或安全门和窗户,当你独自一人还是睡着了。
  • 通过您的手机保持紧急号码。
  • 不要在你的门离开的消息,表明你不在,当你会回来。
  • 不要让陌生人进入宿舍楼或它的前提。
  • 不要撑开外门。如果有人问到使用手机进行紧急呼叫,提供拨打电话,而不是让他/她你的电话访问。
  • 不要把你的地址,你的钥匙圈上。
  • 人身安全视频– //www.youtube.com/watch?v=38aintresmq
  • 知道你的邻居。
  • 不要离开藏身之地按键。盗贼会找到他们。随身携带你的钥匙,或者确保任何人谁真正需要他们都有他/她自己的副本。
  • 拨打911举报可疑人员或活动,或在你的邻居。
  • 打开,而不是将钱在你的房间储蓄或支票账户。
  • 保持自动取款机卡在安全的地方,并保持您的密码保密。可能的情况下,只在白天使用ATM机。
  • 而不是携带大量现金,使用充值卡。一些收费卡保证与防止丢失,被盗或损坏的卡购买物业。
  • 如果您在紧急危险发现自己,拨打911;尽量保持冷静,并得到远在第一次机会。

行走时保护自己

  • 避免在夜间单独行走除非绝对必要。
  • 利用 澳门手机赌场的扩展班车服务 天黑以后在澳门手机赌场里行走时。
  • 呼叫 在610-921-7670公共安全 或911举报或在你的邻居和澳门手机赌场可疑人员或活动。
  • 避免快捷键和黑暗,偏僻地区。
  • 目的地走,知道你要去哪里和项目没有废话的图像。
  • 避免潜在的危险情况。
  • 如果你感觉受到了威胁,穿过街道,找到一个紧急电话或进入企业的店铺或地方,即使你刚刚离开它。
  • 有你的门钥匙准备好;抱在你的口袋里,而不是埋在一个钱包。
  • 如果您随身携带胡椒喷雾,熟悉它是如何工作的,并有其随时可用的情况下,你需要它

使用公共交通工具时保护自己

  • 有你的车费或在手登上公交车经过时准备好。
  • 在下班时间,选择一个座椅靠近驾驶员越好。
  • 如果有人在公共汽车上困扰你,改变座位,告诉司机。
  • 下车或推车时,环顾四周,并意识到你周围的人。
  • 如果你要出去晚了,要确保你有租车费。
  • 到了晚上,避免黑暗和独立交叉口或停止。

保护自己免受劫车

劫车是拥有的另一机动车辆的通过的力或恐惧装置拍摄。安全意识的司机都不太可能比那些谁不小心劫车的受害者。犯罪可以在任何时间发生,但更多的是发生在晚上,更多地是由男性青壮年承诺。对于劫车最高点包括商场,公寓,企业和学校的十字路口和停车场。以下预防措施会减少你被受害的机会:

在获得

  • 减少你的步行被劫持到车上故意的机会,并保持警觉。
  • 接近你的车在手的关键。在获得前环顾四周,车内。

正在出去

  • 车停在良好的照明区域,靠近人行道或人行道。忌停车场附近的垃圾箱,林区,大货车或卡车,或其他任何限制你的知名度。
  • 从来没有贵重物品留在即使车被锁定平面图。把它们放在行李箱或淡出人们的视线。
  • 锁定保持门窗卷起,无论多么短的距离或者多么安全的区域。
  • 环顾四周,尤其是在您减慢或停止,如车库和停车场,十字路口,自助式加油站和洗车,高速公路入口和出口坡道和自动取款机的地方。
  • 即将停止时,留出足够的回旋余地各地的汽车,特别是如果你感觉麻烦,需要离开。
  • 避免独自驾车,如果可能的话。与某人出差,尤其是在夜间。
  • 不会停下来帮助陌生人谁的车坏了。帮助,而不是用你的手机或开车到最近的电话,并要求警方帮助。
  • 始终保持你的车保养良好,并确保你有足够的天然气。

    最佳


第3步:是安全的(做出明智的决定!)

看你的酒精饮料消费

没有谁遇到性侵犯是以往任何时候都归结为攻击者的行为,但酒精饮料让大家更容易成为受害者。葡萄酒,啤酒,白酒等酒精饮料也妨碍你的判断力,反应能力和反应时间,所以如果你选择喝,然后限制你的消费与你的身体大小,食物消费,饮料和代谢的力量一致的,而且知道一般女性经验醉酒比男性更迅速,由于其物理组成。总是有当你喝身边的朋友值得信赖的群体。总有一个清醒的朋友和你在一起,那么这个朋友可以用他/她的清醒的判断,以帮助保护您的安全。

你真的知道你是人?

大学是一个奇妙的地方发展和加强领导和社会技能,但即使你与某人类或通过朋友认识他们,你可能没有自己的性格和背景的完整感。决不让一个相对陌生的人让你喝一杯,或者花时间与你独处时,你是无行为能力或沮丧,因为这使你容易受到伤害。你是在自己的控制少,安全的,因为你增加你的酒精饮料消费。

保持你的酒精饮料消费在检查 - 避免酗酒。

酒精是一种镇静剂,但也可以增加攻击行为。绝大多数在澳门手机赌场里的一切暴力的酒精相关和酒精消费仍然是年轻人的交通死亡事故的主要杀手。虽然酒精本身不会导致暴力,很多人更容易时,他们喝的行动他们的过激行为。这种增加的侵略手段,有些人更可能是,当他们喝酒性暴力。

研究发现,当男人在酒精的作用下,他们很可能会解释各种语言和非语言线索,以证明女性有兴趣与他们的性别。再加上增加的暴力这种不准确的解释可能有危险的 - 和非法 - 的结果,所以你应该节制,并注意经常喝酒,酒精会影响你的方式。有疑问时,留下的位置或情况;您的安全是什么是最重要的。


第4步:熟悉(利用校内和校外资源!)

澳门手机赌场资源

  • 山墙健康与咨询中心
  • 学生事务办公室的学生主任/副总裁
  • 公共安全手机APP赌场-澳门手机赌场中文系

校外资源

**如果你或你的朋友是一个受害者......报案**   犯罪警示伯克斯县 - 免费电话1-877-373-9913

r.a.d资源


第5步:成为积极的(开发有用的工具!)

RAD

强奸侵犯防御(r.a.d.)班澳门手机赌场

在2000年8月,罗伯特·F。 gerken,公共安全的前任主任,詹姆斯卡马拉诺,前者公共安全官员,与萨曼莎wesner,山墙健康中心的主任一起,成为认证r.a.d.教官教的手机APP赌场-澳门手机赌场自卫妇女。在2008年,前官杰里米marcavage和艾莉森·伯克的schumo中心主任,也是r.a.d.认证。下士becki achey,r.a.d.协调,在2010年3月开始的认证,目前负责监督该计划。这个全国知名的节目被教导在全国超过450所高校。从2001年9月至2011年4月,20 r.a.d.类已经教了在澳门手机赌场和600名多名妇女在社区澳门手机赌场已收到本次培训。 

托马斯·克麦克丹尼尔,公共安全的前任主任认为,本次培训是自我保护的妇女今天的关键。该计划是积极的训练,它是基于本能的动作。 有导演一个问题吗?只问!

rad “r.a.d.让我更加了解我的周围。我学到了一些最省力的而有效的技术,也能拯救我的生命我是否在夜间或在自己周围的城市。我已经采取了其他类,如逃避学校和跆拳道,但r.a.d.是最实用的。学习各种技术后,教官呈现由“攻击你”,而穿着防护服的真实生活场景。我真的很高兴,我能参加r.a.d.并且它是免费的,这样我就可以继续参加课程进修随时在未来!”  -manpreet考尔'12


满足当前r.a.d.教官

becki achey,
r.a.d.协调员/公共安全/讲师副主任
610-921-7670
bachey@albright.edu

becki achey

副主任achey已自2008年秋季公共安全部门已经工作,她被晋升为下士在2010年和2012年在2013年秋天她目前的状况,她获得了她的行动235凶器认证通过宾夕法尼亚州警察。除了参加许多会议,在学院的培训课程和研讨会,在她的时候,她还完成了通过atixa为期2天的密集第九条和性调查培训班在swathmore大学的骑手,一个3天的性犯罪调查培训课程大学和麻省大学波士顿分校约会暴力,家庭暴力和跟踪培训课程的3天的调查。 becki还帮助克勒利合规部门。广告achey目前负责其由2017至2019年宾夕法尼亚酒控制板(PLCB)准许资助的同伴教育节目。 becki是通过司法(DOJ)资助的一个部门的大学社区反应(CCR)团队的成员是被授予在2018年的项目通过这个基金资助游行旨在手机APP赌场-澳门手机赌场,以提高受害者的服务,实现预防和教育程序,以及开发和加强澳门手机赌场安全和调查的策略,以防止,起诉和应对家庭暴力,约会暴力,性侵犯,并在大学澳门手机赌场缠扰罪。前往亚特兰大CCR团队,GA对创伤为期3天的集中培训通知性行为不端的培训。

她接受了基础教育科学学士学位,并在西班牙的浓度,从东斯特劳斯堡大学在2005年来到手机APP赌场-澳门手机赌场之前,她在波科诺(PA)区,并在伯克斯县三小学教师年份。 becki也就是曲棍球队在ESU的成员,也是共同的队长在2004年,她随后又在教练曲棍球各级六年,在过去的两年中作为主教练在手机APP赌场-澳门手机赌场。她目前就读于教育项目在手机APP赌场-澳门手机赌场的主人,并设置为毕业生在2018年5月。

在她作为副主任的角色,她负责监督该部门的运作,在澳门手机赌场调查犯罪事件,监督学生官程序,管理部门的网站,ID卡门禁系统和视频监控系统,日程安排的部门,是宾夕法尼亚州酒类控制板(PLCB)授予董事及坐标安全的澳门手机赌场活动。 achey服务于Berks县联合劝募委员会,是一年一度的安全意识计划协调,是p.r.i.d.e评奖委员会的成员,是总统的议会对多样性和社会的一员。在2011年,她与手机APP赌场-澳门手机赌场的骄傲奖。

becki驻留在伯克斯县与丈夫凯文,5岁的儿子,贾克森和4岁的女儿,乔斯林。

becki被授权教授r.a.d.在2010年的春季和非常致力于确保在这里澳门手机赌场所有学生的安全。她认为,在r.a.d.并继续寻找新的方法来推动项目的发展,如新r.a.d.网站,宣传册和网上类注册。

在她的位置,她能够将工作与许多女学生,教师和工作人员在澳门手机赌场内,并经常鼓励澳门手机赌场社区成员参与r.a.d.类。她有一个坚定的信念,在这个程序教授的技能,可用于生活,也鼓励对澳门手机赌场安全积极的态度。

除了她的r.a.d.作用教练,她的作品作为一个副主任,监督学生官程序,管理部门网站,是部门的助理运输协调。


戴尔trythall,
阅读警察/教练
610-921-7670
dale.trythall@readingpa.org

dale
戴尔已自1994年5月,他加入了城市读书警察部门的六月警官1998年戴尔一直是教学r.a.d.自2006年5月,他研究了空手道,因为他是11岁,并在琉球汉拳法kobujutsu黑带(强奸侵略防御系统)。戴尔在模拟攻击演习导致侵略者,带来了丰富的知识的节目。


约瑟夫sebio,
公共安全官员/教练
610-921-7670
jsebio@albright.edu

joe

乔sebio在伯克斯县警局安全部门开始了他的职业生涯在1991年他为几个不同的执法机构在过去21年的工作。乔在美国的拳法风格空手道了培训,以及整个职业生涯在许多不同的警察自卫训练的被认证。他成为r.a.d.在2013年3月认证,也是为了模拟练习的侵略者。


安吉拉·迪克森,
公共安全官员/教练
610-921-7670
adixon@albright.edu

Angela

安吉拉一直与公共安全自2013年起该部门并在7月的2015年成为一个全职的第三班人员,她是现在认证的弧度教练。这是她第一年,她很高兴能参与这样以有利于学生的程序。

安吉拉毕业,副学士学位在刑事司法从伯克斯技术研究所在2013年她也完成了她的实习与我们联系。安吉拉计划回到学校,并得到她的学士学位,在刑事司法学位。


什么是r.a.d.?

r.a.d.类不收取任何费用的大学生,教师和工作人员提供。

该 强奸侵犯防御(RAD)系统 是现实的,自卫战术和技术方案。它是与认识,预防,减少风险和规避开始女性综合课程,同时取得进展动手防御训练的基本知识。

radr.a.d.是不是一个武术节目。我们的课程是通过认证的r.a.d.教教官并为您提供一个工作簿/参考手册。本手册概述了参考和持续的个人成长的整个物理防御计划。该r.a.d.物理防御系统目前正在执教于多所高校。不断增长的,普遍接受该系统的主要是由于我们的战术,扎实的研究和独特的教学方法的易用性,简单性和有效性。

该r.a.d.系统是专门为女性教防守的概念和技术,针对不同类型的攻击,利用简单,有效和可靠的自卫手段。我们的现实防御系统将提供与识的女子作出手机APP赌场性的受过教育的决定。

访问官方r.a.d.网站:  //www.rad-systems.com/


为什么r.a.d.?

强奸受害者的85%知道他们的攻击者。

joe拥有超过3500名教师认证,近16万妇女的培训,r.a.d.系统是全国规模最大,增长最快的是妇女和儿童的自我防御计划。

该r.a.d.系统的课程是教在整个美国和加拿大的400所多所高校,并且是唯一的自防御计划曾通过澳门手机赌场执法管理人员的国际协会(iaclea)的认可。 r.a.d.是成千上万为应对增加提供实际可行的选项United教官的国际联盟行为对妇女的暴力。我们提供通过我们的商标一生回报和实践政策提供的物理技能掌握终身机会。


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谁完成拉德计划的学生将收到一个弧度意识手镯。

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课程介绍

12至16小时指导物理防御类。

会议1

利用r.a.d.学生手册,学生将参与减少风险战略,约会强奸,生存统一体,防御战略和国防的基本原则的讨论。

会议2

参与的学生将开始动手训练的过程。我们还讨论了防御性武器的优劣,如何开发一个防御性的心态,了解进攻和防守的姿态,承认易受污染的地方,并利用个人武器。

会议3

joe

参与的学生将继续动手训练的过程。通过利用r.a.d.的技术系统是基于简单的整体技能和开发,以使他们成为通过重复本能的地步。学生将有由教官举行引人注目的填充设备来使用动态影响训练这些技术的机会。所有的技术目标的单一攻击。

会话4(可选)

那么学生将参加与r.a.d.“模拟突击”场景教官,谁与参与者一起,国家的最先进的耐磨防护装备专门为此次培训设计。女性要利用他们的技能,在一个安全的训练环境的机会。